YOGA – PİLATES HALILARI
Yoga Pilates Halıları
Günlük hayatın işlerinden, stres ve gerginliğinden, yorgunluğundan uzaklaşmak ve kendinize vakit ayırmak için yapılan egzersizlerden birisi de yogadır. Bedeninizi gevşetmek ve daha dinç bir vücuda sahip olmak için yoga ve pilates yapmak önemlidir. Bu aktiviteleri gerçekleştirmek için yalnızca mata ihtiyacınız vardır. Yoga halısı sayesinde kendinizle baş başa kalabilir, meditasyonunuzu gerçekleştirebilirsiniz. Günlük stresin yaratmış olduğu gerginliği azaltmak için yumuşak bir yoga halısı üzerinde egzerzisinizi gerçekleştirebilirsiniz.
Pilates halısı, sert zeminde egzersizlerinizi konforlu gerçekleştirmenizi sağlar. Sert zemin üzerinde kendinizi sakatlama riskiniz yüksektir. Ancak size yardımcı olacak bir halı sayesinde bu problemi ortadan kaldırabilirsiniz. Pek çok farklı renk ve kalınlık arasından sizin zevkinize uyan modeli bulabilirsiniz. Üstelik yoga ve pilates halılarını istediğiniz yere rahatlıkla götürebilirsiniz. Doğa ile başbaşa kalabilir, temiz havada zihninizi arındırabilirsiniz.
Yoga ve Pilates Halısı Seçmenin Püf Noktaları
Yoga ve pilates, ruhunuzla baş başa kalmak ve bedeninizi dinlendirmenin bir yoludur. Ancak bunun için mutlaka bir halı almalı ve konforlu ortamda bu eylemleri gerçekleştirmelisiniz. Yoga halısı modelleri arasından seçim yaparken dikkat etmeniz gerekenler:
- Yoga halınızın kalınlığı oldukça önemlidir. Aşırı ince bir yapıya sahip olan halılarda konforlu hareket edemezsiniz. Diz ve dirseklerinizde ağrı olabilir ve bu yogaya odaklanmanızı engeller.
- Üzerinde rahatlıkla hareket edebileceğiniz türden halı seçimi yapmalısınız. Çok küçük boyutlardaki halılarda rahat hareket edemeyebilirsiniz. Bu nedenle ortalama incelikte ve uzunlukta bir halı tercihi yapabilirsiniz.
- Halınızın yumuşak olması gerekir. Böyleyece otururken ve hareket ederken rahatlayabilirsiniz.
Pilates halısı çeşitleri arasından uygun ölçü ve yumuşaklıkta yer matı bulabilirsiniz. Pilates halısı fiyatı, halıların boyutuna göre değişim gösterebilir. İstediğiniz fiyat aralığında ve modelde halılara ulaşım sağlayabilirsiniz.